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Category:gourmet  Tag:グルテンフリー / ヴィーガン / 食品

タイガーナッツ

タイガーナッツといってもナッツではなく、カヤツリグサの塊茎で養分のたっぷり詰まった野菜。そして古代からのスーパーフード!

最近は夕方3〜4時ごろ食事をすると体調がいいので1日1食がベスト!会社では夕方食事をするわけにはいかないのでお昼にお腹が空かない時は生のカシューナッツやこのタイガーナッツを夕方少し食べて軽くすませたりもします。ほんのり甘くて美味しいですよ!食べ過ぎるとちょっと腸に違和感が…なんだろ?


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about(自己紹介)
自己紹介写真 こんにちは! 穀物菜食(VEGAN)という食スタイルに 出会ってから、ずっとつらかった原因不明の カラダの症状がいつのまにか消えていました。 動物性食品、ナス科の野菜(トマト、じゃがいも、なす、ピーマン、唐辛子)、アルコール、カフェイン、 白砂糖なしのVEGAN LIFE(ビーガン ライフ)を楽しみながら 日々の気になることを綴っています。

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