Category:health  Tag:健康 / 動物 /

枕無しでぐっすり

ヴィーガン仲間から教えもらった枕無し睡眠。数週間前から実践していますが、熟睡できてとっても寝やすく目覚めもスッキリ!首まわりの違和感や肩こりもなく、私の場合とっても合っているみたい。 近所のにゃんこも枕無しでスヤスヤ(笑)

ふわふわの枕、高い枕はもともと寝づらくこの間まで使っていたのは座布団のようなとても低いもの。寝つきが悪いわけでもなく何かもう少ししっくりくる枕がないものかと探してはいましたが、なかなか出会わず。探してもなかなか出会わない時は私に必要ないですよっていうことなのかも。もう枕を探す必要もなくなり枕無しでちょうどいい。またまたいいこと教えてもらった^ ^ 感謝。


Category:memo  Tag:動物 / 根津 /

谷中天王寺の猫

ストレッチ気持ちよさそ〜。


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近所のにゃんこ

ニャーとひょっこり現れる近所のにゃんこ。いつもみんなの人気者です。 IMG_0267 IMG_0260


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根津で出会ったのらねこさん

根津ののらねこさん。向こうから近寄ってきた〜と思ったら背中を向けてポーズ。


about(自己紹介)
自己紹介写真 こんにちは! 穀物菜食(VEGAN)という食スタイルに 出会ってから、ずっとつらかった原因不明の カラダの症状がいつのまにか消えていました。 動物性食品、ナス科の野菜(トマト、じゃがいも、なす、ピーマン、唐辛子)、アルコール、カフェイン、 白砂糖なしのVEGAN LIFE(ビーガン ライフ)を楽しみながら 日々の気になることを綴っています。

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