Category:gourmet  Tag:どんぶり / カフェレストラン / スムージー / ヴィーガン / 中目黒 / 外食

中目黒のRAINBOW BIRD RENDEZVOUS

中目黒駅から少し歩きますがそれでもまた行きたいと思ってしまうレインボーバードランデヴー。店内もかわいらしい。 IMG_6710 スイーツを注文するならソフトクリーム!と決めていましたが、アガペシロップ使用ということで急遽変更。今日はソフトクリームは食べなくていいですよということでじゃあ、今日は私は何を食べるのかな〜とメニューを見ていたら店員さんも相談にのってくれ、ナス科のお野菜が抜きやすいメニュー、ソイミートの唐揚げセットとローカカオスムージーに決定! IMG_6714 ソイミートの唐揚げ丼はボリュームたっぷり!おみそ汁とデリ2品がついてきます。マカロニサラダもエリンギとズッキーニの炒め物が美味しかった。はじめエリンギとは気づかず、輪切りにするだけでこんなに美味しくまるで違う食べ物になってしまうとはビックリ。 IMG_6713 ソイミートの唐揚げはいろいろなところで食べるけれどこれはカリッとして美味しい!今までの中で上位に入る!

食後にローカカオスムージーを飲みましたが、これも絶品〜! IMG_6716 IMG_6717 ローカカオ、カカオニブ、アーモンド、カシューナッツ、ココナッツオイル、バナナ、りんごなどが入っていてもちろん甘味料なし! 今回ソフトクリームは食べられなかったけれど大満足でした。

頭ではソフトクリームに執着していましたが、なりゆきにまかせると全て完璧!結果的にカラダが欲しがっている甘みを選ぶことができカラダも満足。「カラダが欲している味(甘み、酸味、塩味など)」イコール「舌で美味しいと感じるもの」。つまりは美味しいと感じるものはカラダが欲している食べ物ですよというカラダの声。とてもシンプル。いつも食べているからと大好物の焼菓子を口に入れてもカラダがそうそうこれ!っと言ってくれないことがよくあります。頭や目でついつい口に入れてしまったり。美味しくないということは食べる必要ないってことですね。

でもね白砂糖やアルコール、カフェインなどの中毒性のある食べ物は要注意ですよ!本来カラダが必要としているというより、頭が欲しているだけ。中毒性があるものはまた別物です!


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about(自己紹介)
自己紹介写真 こんにちは! 穀物菜食(VEGAN)という食スタイルに 出会ってから、ずっとつらかった原因不明の カラダの症状がいつのまにか消えていました。 動物性食品、ナス科の野菜(トマト、じゃがいも、なす、ピーマン、唐辛子)、アルコール、カフェイン、 白砂糖なしのVEGAN LIFE(ビーガン ライフ)を楽しみながら 日々の気になることを綴っています。

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